Методика Кнайпа представляет собой разновидность водолечения, при которой используется лечебный эффект чередования теплой и холодной воды. Процедура улучшает метаболизм и циркуляцию крови в тканях. При аппликации процедуры пациент чередует ванночки с теплой (40 – 42 С°) и холодной минеральной водой (10 – 16 С°). При ходьбе необходимо придерживаться ручек на стенах и поднимать колена. Процедура всегда должна закончиться холодной водой. Ноги хорошо вытрете полотенцем. Процедура рекомендована при головных болях, нейровегетативной дистонии, синдроме холодных ног и начальной стадии варикоза, релизе (нестабильном держании) лодыжки и суставов ног.