Проходит в группах. При этом используется релаксационное воздействие тёплой воды в комбинации с двигательной терапией. Лечебная гимнастика относится к группе кондиционно-реабилитационных программ, предназначенных для улучшения физической формы, снижения веса и формирования фигуры. При занятиях физкультурой в воде не нагружаются ни суставы, ни кардиоваскулярная система, кроме того, занятия очень забавные. Показания: заболевания опорно-двигательного аппарата (особенно при состояниях после перенесенных операций и травм, проблемах в позвоночном отделе), камни в почках и мочевом пузыре (при отсутствии инфекционных заболеваний мочеполовой сисемы), состояния после урологических и гинекологических операций, ожирение, заболевания нервной системы. Противопоказания: любые острые и декомпенсированные заболевания, открытые кожные раны, гнойничковые и грибковые заболевания кожи, недержание мочи и анальная инконтиненция. Относительным противопоказанием является заболевание эпилепсией.